اسکراب و طرز استفاده از آن

اسکراب کردن به چه معنی است؟

در زبان انگلیسی، اصطلاح “اسکراب” به معنای تمیز کردن یا پاکسازی سطحی یک مکان یا شیء است. به طور خاص، این اصطلاح معمولاً به تمیز کردن پوست یا صورت به کمک محصولات و فرآیندهای ویژه ای که به پاکسازی پوست و از بین بردن سلول های مرده کمک می کند، اشاره دارد.

طرز استفاده از اسکراب برای صورت :

برای استفاده از اسکراب برای صورت و بدن، می توانید این مراحل را دنبال کنید:

روش استفاده از اسکراب برای صورت:

1.تمیز کردن پوست: قبل از استفاده از اسکراب، اطمینان حاصل کنید که پوستتان کاملاً تمیز و خشک است.
2.مرطوب کردن پوست:صورتتان را با آب یا تونر مرطوب کنید تا پوست آمادهٔ استفاده از اسکراب شود.
3.استفاده از اسکراب : مقدار کمی از اسکراب را در دستان خود قرار دهید و به آرامی با حرکات دایره ای و ملایم به سمت بالا ماساژ دهید. از اسکراب ناحیه چشم ها خودداری کنید.
4. شستشو: پس از ماساژ کردن پوست با اسکراب، صورتتان را با آب گرم بشویید تا اسکراب به طور کامل از پوست شسته شود.
5.تطابق پوست:پس از خشک شدن پوست، از تونر و مرطوب کننده استفاده کنید تا پوستتان را مرطوب کنید و به آرامی به حالت طبیعی برگردانید.

طرز استفاده از اسکراب برای بدن: 

1.تمیز کردن بدن: پوست بدنتان را با یک حمام عادی تمیز کنید تا از گرد و غبار و روغن های طبیعی پوست پاک شود.
2.استحمام:پوست بدنتان را با آب گرم مرطوب کنید. این کمک می کند تا پوست نرم تر شود و اسکراب بهتر جذب شود.
3.استفاده از اسکراب : اسکراب را به دست بریزید و به ملایمت و با حرکات دایره ای روی پوست بدن ماساژ دهید. ناحیهٔ چشم ها و مناطق حساس را اجتناب کنید.
4.شستشو:پس از ماساژ دادن با اسکراب، بدنتان را با آب گرم شستشو دهید تا اسکراب به طور کامل از بدنتان آبکشی شود.
5. مرطوب کردن : پس از خشک شدن بدن، از یک مرطوب کننده مناسب برای بدن استفاده کنید تا پوست تان نرم و مرطوب شده باقی بماند.

حتماً به دستورالعمل تولید کننده محصول اسکراب توجه کنید و از انجام تمام مراحل با محصول و روش مناسب مطمئن شوید.

استفاده از اسکراب برای چه پوست هایی مناسب است؟

اسکراب کردن برای پوستهای مختلف مناسب است، اما باید توجه داشته باشید که نوع پوست شما می تواند نتایج واکنش های متفاوتی به اسکراب داشته باشد. در زیر توضیحی در مورد پوست های مختلف و تاثیر اسکراب بر روی آنها آورده شده است:

1. پوست خشک:استفاده از اسکراب می تواند به پاکسازی پوست خشک کمک کند و سلول های مرده را از بین ببرد. اما بهتر است از اسکراب های حاوی مواد مرطوب کننده و روغن ها استفاده کنید تا پوست خشک تان خشکی اضافی نداشته باشد.

2.پوست چرب و مختلط: اسکراب کردن می تواند به تنظیم ترشح چربی و پاک سازی منافذ باز پوست کمک کند. اسکراب های حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسی مانند اسید سالیسیلیک و یا مواد ضد التهاب می توانند برای پوست چرب و مختلط مناسب باشند.

3.پوست حساس: اگر پوست شما حساس است، بهتر است از اسکراب های ملایم و بدون عطر و رنگ استفاده کنید. همچنین قبل از استفاده از اسکراب روی قسمت کوچکی از پوست تست کنید تا اطمینان حاصل شود که هیچ واکنش آلرژیکی ایجاد نمی شود.

4.پوست معمولی:پوست معمولی به طور کلی به اسکراب کردن حساسیت نشان نمی دهد و می توانید از اسکراب های متنوع برای بهبود بافت پوست و تمیز کردن مرتب استفاده کنید.

چند بار در هفته می توان از اسکراب استفاده کرد؟

تعداد مراتب مورد استفاده اسکراب برای صورت و بدن به نوع پوست شما و نوع محصول اسکراب وابسته است. در اکثر موارد، از یک تا سه بار در هفته برای صورت و بدن استفاده از اسکراب به طور معمول توصیه می شود. اما توجه داشته باشید:

1.پوست خشک و حساس:برای این نوع پوستها، بهتر است از اسکراب های ملایم و کمتر استفاده کنید و تعداد مراتب را به یک بار در هفته محدود کنید.

2.پوست چرب و مختلط: پوستهای چرب و مختلط معمولاً به اسکراب کردن بیشتر نیاز دارند. می توانید هفته ای دو تا سه بار از اسکراب برای بهبود بافت پوست و کنترل چربی استفاده کنید.

3.پوست معمولی:برای پوست معمولی، تعداد مراتب می تواند هفته ای دو بار باشد. این میزان معمولاً مناسب است.

توصیه می شود با استفاده از اسکراب ها به تجربه ای آرام و مداوم پی ببرید و واکنش پوستتان را مشاهده کنید. اگر پوستتان به تنش، قرمزی یا تحریک نشان دهد، ممکن است نیاز به کاهش تعداد مراتب استفاده از اسکراب داشته باشید. همچنین، در هنگام استفاده از اسکراب، حرکات ملایم و دورانی را انجام دهید و نیروی زیادی به پوست وارد نکنید تا از آسیب به پوست جلوگیری شود.