با آرزوی سلامتی و تبریک سال جدید تمامی سفارشهای ثبت شده پس از 7فروردین ارسال می‌شود. 5 تا 25 درصد تخفیف عیدانه فروشگاه تورمن !!!

علت های زانو درد و روش های درمان آن

علت های زانو درد

علت زانو درد

علت زانو درد از درمان آن مهم تر است .زانودرد مشکلی است که افراد در همه سنین با آن درگیر می شوند که می تواند علت های مختلفی مثل آسیب دیدگی یا پارگی رباط یا پارگی غضروف داشته باشد.

در بعضی موارد شرایط پزشکی مثل آرتروز،نقرس و عفونت نیز می تواند باعث زانو درد شود.

در اکثر موارد زانو درد با مراقبت های جزئی بهبود پیدا می کند.فیزیوتراپی و استفاده از زانو بند نیز می تواند  به درمان زانو درد کمک زیادی کند.

در موارد محدودی ممکن است زانوی شما برای درمان احتیاج به جراحی داشته باشد.علائم زانو درد با توجه به علت آن متفاوت می باشد.

از علایم و نشانه هایی که در بعضی اوقات همراه با زانو درد است می توان به تورم،قرمزی و احساس گرما در محل ،صدا دادن زانو و ناتوانی در راست کردن زانو اشاره کرد.

 زانو درد به چه دلایلی ممکن است رخ بدهد؟

علت های زانو درد می تواند به خاطر آسیب دیدگی ،مشکلات مکانیکی ،انواع آرتروز و سایر مشکلات این چنینی باشد.

صدمات آسیب زانو می تواند بر روی رباط ها ،تاندون ها یا کیسه های پر از مایع که مفصل زانوی شما را احاطه کرده اند و همچنین استخوان ها ،غضروف ها و رباط هایی که مفصل را تشکیل می دهند،تاثیر بگذارد.

در ادامه برخی از آسیب های رایج زانو را عنوان می کنیم.

  • آسیب ACL
  • شکستگی
  • پارگی مینیسک
  • بورسیت زانو
  • تاندینیت کشک

عوامل افزایش دهنده خطر زانو درد

در ادامه تعدادی از عوامل که باعث افزایش زانو درد می شوند را باهم بررسی می کنیم.

_اضافه وزن

اضافه وزن یا چاقی حتی در حین انجام فعالیت های عادی مثل بالا رفتن از پله و یا راه رفتن باعث ایجاد استرس در مفصل های زانوی شما می شود.همچنین با تسریع در تجزیه غضروف مفصل ،شما را در معرض خطر آرتروز قرار می دهد.

_عدم انعطاف پذیری یا قدرت عضلانی

کمبود قدرت و انعطاف پذیری می تواند خطر آسیب دیدگی زانو را افزایش دهد.عضلات قوی به ثبات و محافظت از مفاصل کمک زیادی می کند.

_ورزش یا مشاغل خاص

برخی از ورزش ها نسبت به سایر ورزش ها فشار بیشتری را به زانو وارد می کنند.

اسکی آلپاین با چکمه های سفت ،اسکی سفت و سخت و احتمال سقوط ،جهش و چرخش های زیاد هنگام بسکتبال ،کوبیدن مکرر زانو ها هنگام دویدن باعث افزایش آسیب دیدگی زانو ها می شود.

مشاغلی مثل ساخت و ساز و کشاورزی که به استرس زیاد روی زانو نیاز دارند ،نیز می توانند خطر زانو درد شما را افزایش دهند.

درمان قطعی دردهای عضلانی با پماد مسکن

بنا به هر دلیلی دچار گرفتگی و درد عضلانی شده اید با پماد ضد درد خشخاش به راحتی می توانید از شر این درد ها راحت شوید.پماد خشخاش کاملا گیاهی است و با خیال راحت می توانید از آن استفاده کنید.

و اما خواص پماد ضد درد خشخاش:

  • درمان کمر درد
  • درمان پا و دست درد
  • درمان استخوان درد
  • درمان گرفتگی عضلات وماهیچه ها
  • درمان آرتروز
  • درمان سیاتیک

برای سفارش این محصول و مشاوره از روش های زیر اقدام کنید.

روش اول:از طریق فروشگاه سایت ،اقدام به ثبت سفارش خود کنید

روش دوم:از طریق چت آنلاین سایت (شماره 09363941782)در واتساپ با مشاوران ما در ارتباط باشید و سفارش خود را ثبت کنید.

اشتراک گذاری
نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

روبیکا
سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت